擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....
运动保健
运动保健是指在体育锻炼、运动训练和比赛中运用临床医学和体育学的理论知识和方法对体育运动者进行监督与指导的过程。运动保健包括了体育卫生、医务监督、运动创伤及医疗体育等方面的内容。运动保健也指通过运动的方式来达到保持健康的目的，“运”的含义是指体内的，整体的，而“动”的含义是指体外的，局部的，“保健”包含着西方的“健身”和东方的“养生”两层含义。
运动保健相关问题
a：早上锻炼好还是不好在于你的感觉，如果你早上锻炼之后，感觉精力充沛、头脑清新，思维敏捷，那你就早上锻炼；如果你早上锻炼之后，感到浑身发虚，上午学习时打盹……
a：主要是积极的控制饮食，正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、乏力、食后上腹饱胀，有的体……
a：年龄较大，可初步考虑是骨质疏松症等疾病，建议详细检查确定，再做相应的治疗，日常应合理饮食，增加营养，补充维生素d，钙剂等，注意保暖，避免寒湿，适当增加……
a：你好!自我的局部按摩治疗,很有效果!
a：颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上……
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