脆性糖尿病到底是一种什么样的糖尿病？得了脆性糖尿病，这5件事要做好 -极速体育

糖尿病对人们来说并不是一种陌生的疾病，但是提到脆性糖尿病，很多人都不了解。脆性糖尿病又叫做不稳定型糖尿病，是一型糖尿病当中最不稳定的糖尿病类型。这种糖尿病类型最大的特点就是血糖极度不稳定，即使在饮食、运动还有治疗方面都做到位了，血糖也很容易波动。

得了脆性糖尿病应该怎么办？

1、正确的治疗

目前临床上脆性糖尿病最为常见的治疗方法是胰岛素注射治疗方法，但是常规胰岛素注射方法并不是特别的匹配脆性糖尿病患者，因为脆性糖尿病患者的血糖总是出现很大的波动，需要一直监测，需要根据患者的血糖来调整胰岛素的量，这是比较麻烦的一件事。这个时候就需要胰岛素泵参与了，一边实时的动态监测患者血糖，一边又能调整胰岛素的注射量，比较科学。

2、控制饮食

脆型糖尿病患者的血糖比较容易出现波动，也就是说比较容易受到外界因素的影响，所以这类型糖尿病患者在饮食方面需要进行较为严格的控制。应该根据糖尿病患者的具体的情况，制定最为适合的饮食计划，可以使用少食多餐的饮食模式。要科学地选择食物，选择低盐、低糖、低脂的食物，不要碰那些会影响血糖的食物，不能让自己的放纵毁了自己的健康。

3、有序锻炼

糖尿病患者在自身健康状况允许的条件下，一定要养成规律锻炼的习惯。脆性糖尿病患者也是如此，但是他们的锻炼方法具有多样性，还是要根据血糖的情况选择，最适合当前状态下的运动方式。如果血糖控制的比较好，就可以选择一些慢走或者打太极拳等运动强度，并不是特别高的运动。如果血糖偏高就可以进行一些强度较高的运动，但是不能过高。如果血糖大于15mmol/l，就得赶紧停止运动，想办法降低血糖，不要让血糖进一步的失控。

4、拥有好的心态

脆型糖尿病最为典型的特点就是血糖极易出现波动，长时间的血糖反应会给糖尿病患者带来很大的心理压力，容易让糖尿病患者产生一些负面的情绪。这些负面的情绪会影响到血糖，还会影响到治疗，如果没有结石的调理，还有可能发展成抑郁症。身为脆型糖尿病患者的家属要关注他们的心理健康，要多和他们沟通。还要鼓励他们走出家门多和别人交往，多参加一些户外运动或者一些病友活动，现如今正值春季，气候温暖，景色宜人，多感受感受春天的气息，能够让人的心情好一些。

5、经常监测血糖

本身糖尿病患者就需要定期的检测血糖，脆性糖尿病患者检测血糖的频率要稍微的高一些，因为他们的血糖会处于不稳定的状态。脆性糖尿病患者测量血糖可以稍微频繁一些，这样能够找准血糖变化的规律，帮助治疗。

脆性糖尿病患者在糖尿病的控制上会有挑战，因为脆性糖尿病最为显著的特点就是血糖极易波动。得了脆性糖尿病不要太过于焦虑，要积极合理的治疗，同时要在生活中控制好血糖，这样多管齐下才能解决这个麻烦，才能让自身的健康得到保证。