夏季来了，肾病患者在饮食上要注意这4个小细节！ -极速体育

肾脏是身体重要的代谢器官，既具有产生尿液的作用，又具有维持水电解质平衡的作用，一旦身体缺水，则会对肾脏造成进一步的损伤，甚至会使原有的病肾病变得更加严重，夏季的天气比较炎热，很容易造成人体缺水，因此肾病患者在饮食方面要多加注意。

肾病患者夏季在饮食方面要注意哪些细节？

1、合理饮水

天气炎热时身体的出汗量会增多，排尿量则会相应的减少，因此肾病患者要适当的增加饮水量，从而使排尿量有所增加，一方面可以将体内的代谢产物带出体外，另一方面可以对输尿管、膀胱以及尿道进行冲洗，对预防尿路感染也有一定的帮助，肾功能正常，没有水肿的肾病患者，每天的饮水量应该在1000毫升到2000毫升之间，功能不全、水肿、无尿的患者，每天的喝水量和排尿量基本相等即可。

2、限制盐的摄入

肾病患者要限制食盐的摄入量，最好不要超过6克，如果同时患有高血压，则要把食盐的摄入量控制在三克左右，平时的饮食要尽量清淡一些，辛辣刺激以及难以消化的食物，尽量不要吃，比如辣椒、洋葱等等。

3、营养均衡

夏季的天气比较炎热，人体能量消耗的速度比较快，但是这比较容易出现厌食或者偏食的习惯，但是此时身体对蛋白质、维生素等营养物质的需求量却比较大，因此肾病患者要按时吃饭，并且保持营养均衡，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等等。

4、忌生冷

过量食用生冷的食物，比如冷饮或者凉拌菜，会使咽喉部的抵抗能力下降，从而增加急性咽喉炎、扁桃体炎以及支气管炎的发生几率，有时还会损伤脾胃功能，使患者出现腹痛、腹泻以及便血等症状，间接影响肾脏健康，因此肾病患者不可以吃生冷的食物。

温馨提示

随着夏季的到来，流感以及腹泻等季节性疾病的发生几率也进入了高峰期，因此肾病患者以及尿毒症患者要尽量避免去人口密集的地方，比如超市或者商场，以免导致继发性细菌感染，使原有的肾病变得更加严重，居家的时候也要做好通风工作，建议每天通风2~3小时，对于患者的餐具和衣服要定期进行消毒。