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要如何美白皮肤?这5个小妙招很管用! -极速体育
俗话说一白遮三丑,可见白皙的皮肤对提升颜值有多么重要,可是有些人天生皮肤比较黄或者比较黑,不但颜值大受影响,还会打击自信心,因此变白成了这些人梦寐以求的事情,其实只要找对方法,变白并不是一件特别困难的事情。
那么要如何美白?
1、减少黑色素生成
黑色素过多是导致皮肤变黑或者变黄的主要原因,想要变白则首先要减少黑色素的生成数量。首先可以使用含有烟酰胺的护肤品,能够使黑色素生成的速度变慢,同时使用含有熊果苷的护肤品,能够避免因为外界因素促进黑色素生成,另外还要使用含有尿囊素的护肤品,能够使皮肤从内到外保持湿润,起到标本兼治的作用。
2、注意防晒
阳光当中的紫外线会促进皮肤当中黑色素的生成速度,因此平时要注意防晒,包括两种方法,分别是涂抹防晒霜和物理防晒。首先要尽量避免在阳光强烈的时间段外出,一般早晨10点到下午4点阳光比较强烈,外出之前半小时要涂抹防晒霜,而且要戴上遮阳帽,并且穿上防晒衣。
3、敷美白面膜
敷面膜对护理皮肤起着至关重要的作用,想要美白的爱美人士可以选择含有烟酰胺的面膜,能够以非常快的速度进入皮肤内部,阻止黑色素的生成,同时还能够给皮肤补水,建议每周使用2~3次面膜。
4、注意清洁
皮肤暗沉与脸上分泌的油脂过多有一定的关系,因此平时还要注意面部清洁,建议选择比较温和的清洁产品,比如含有氨基酸的洗面奶,另外在清洁皮肤的时候要选择温水,水温过高或太低都会对皮肤造成刺激,影响皮肤状态。
5、去除角质
皮肤也会进行新陈代谢,每隔一段时间就会产生一些死皮,也就是角质,尤其是油性皮肤的人,一般一周至少要去除一次角质,否则皮肤则会变得比较暗沉。
如果想要全身变白,除了要对面部皮肤进行护理之外,还要对脚部、手部以及胳膊等部位进行护理。对手部或者脚部进行护理时,可以用不常使用的护手霜或者芦荟胶进行涂抹,涂抹均匀之后缠上保鲜膜,大约10分钟左右,去除保鲜膜并且进行清洗,坚持一段时间之后,无论是手还是脚丫都会变得既白又嫩。如果关节部位比较黑,则可以使用含有烟酰胺的磨砂膏。
(责任编辑:家医君 )
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